原生家庭对我们每个人有特别重要的影响。
而停止幻想，则是告别过去的一切开始。
冲突难以避免，所以问题的关键是，当和孩子发生冲突时，我们会选择怎么处理？
虽然大家都知道，这些建议是出于好心，但它们真的有用么？答案可能是否定的……甚至，这些原本无害的好意，反而会给抑郁症患者造成更大的心理压力。
由于学习、工作、社会压力的逐渐加大，越来越多的人开始出现睡眠障碍。而睡眠障碍也是精神疾病的主要表现形式，他们之间有什么联系呢？我们又该如何应对呢？
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