2018-03-22   作者： 王继堃   内观心理

原生家庭对我们每个人有特别重要的影响。      

1原生家庭可以塑造人的个性，影响一个人的人格成长。

每一个人都是从小生长在家庭里面，家庭环境对于一个人的性格和人格的塑造有着非常重要的影响。当我们出生成长以后，爸爸妈妈是一个什么样的人，对于我们未来会成长为一个什么样性格的人有着很重要的影响。

我想在这里先暂停一下。请大家先做一个小小的练习，花几分钟时间思考一下，并用三个积极的形容词来描写一下你的父亲、母亲的特点，然后用三个积极的形容词描写一下你自己。

作这样一个思考是很重要的一件事。有一次，我在上课的时候也让学生做这个练习。有个学生分享说，他结合了爸爸妈妈各自身上的一些性格特点，从爸爸好像学到了一些东西，也从妈妈身上也学到了一些东西。可以看到，我们自己身上的一些性格特点，各自都从父亲和母亲身上都学到了一些东西，因为孩子的学习最初都是从模仿开始的。

2原生家庭影响我们管理情绪的能力

有的家庭里面，孩子可以比较好地管理自己的情绪。但是有的小朋友在学校时，愤怒的时候马上就会很愤怒，就会爆发出来。一个人管理自己情绪的能力，也受到我们的家庭环境的影响。爸爸妈妈他们自己管理自己情绪的能力怎么样，也会影响到我们。

在家庭环境里面，一般来说，爸爸妈妈都是主要的养育者。但是如果有的伙伴，小的时候是由其他的养育者养大，你们也可以写写看（就是你身边的重要他人）。一般来说，写的是10岁以前，我们身边的重要他人。可能不仅仅是爸爸妈妈，也许还有其他人，比如爷爷奶奶、外公外婆。也可以写一写自己10岁以前的重要他人的一些特点对我们的影响。

3原生家庭可以为个人成长以后的人际互动的模式定型

我认识一个女孩子，她是一个坚定的不婚主义者。她说自己对婚姻不抱希望，因为从小她父母的婚姻就很糟糕，只要一看到父母争吵，她就没有一点想要结婚的想法和欲望。她自己说，父母亲糟糕的婚姻，对自己不想结婚的选择有着非常重要的影响。还有一种情况，有的人在自己比较小的时候，经常看到爸爸妈妈进行争吵，或者父亲（母亲）的一方跟自己的关系特别的糟糕，如女孩子可能和父亲的关系糟糕，或者男孩子跟母亲的关系特别糟糕。男孩子（女孩子）就会想着，等我长大以后，一定不要找一个和我的爸爸（妈妈）一样的人做丈夫（妻子），因为他们从小就饱受其害。

但是，当一个人长大以后，还是会不由自主的爱上某种特定类型的人。而这个特定类型的人，可能他（她）身上的很多特点，都和异性父母身上的特点非常相像——就是人的潜意识里会有一种趋势，会去不自觉的重复自己父母或者上几代人的婚姻模式。

有的人不管谈几次恋爱或者结几次婚，最后发现恋爱对象或者结婚的人，他们身上都有一些共同的特点，这个共同的特点，恰恰和自己的异性父母身上的某些特点极为相像。由于从小受家庭的影响，可能会让我们不自觉的爱上某种特定类型的对象，也会对我们成长以后人际互动的模式定型。

说到人际互动的模式，简单讲一下。亲密关系有三种：一种是和自己配偶的关系，一种是和自己父母的关系，一种是和自己子女的关系。

如果我们和自己的父母形成了一种特定的关系，我们在未来寻找伴侣的时候，也会不由自主的和伴侣重复上一代的模式。在养育子女的过程中，也会不由自主的把这种关系继续传递到和下一代的关系中，然后影响到下一代他们自己的婚姻模式。一般来说，在亲密关系里这种模式互动的遗传和重复特别多。

此外，在和自己身边的重要他人交往过程中，有时也会把这种模式传递到和其他的重要关系中。比如在工作上，和自己领导（上司）的关系方面。也许自己从小和母亲的关系非常的冲突，也许母亲是一个强势的人，假设上司也是一个脾气非常暴躁、非常指责批评的人，那么自己就会不由自主的和上司也在重复和母亲之间的那种关系。

在精神分析里面，当来访者走入咨询室，和咨询师之间的关系，有时也会有一种移情关系。就是来访者会把自己和身边的重要他人的亲密关系会重现在咨询室里面，和咨询师的关系存在一个移情和反移情的现象。我们从小成长的家庭和重要他人之间的关系模式，会影响到我们未来和身边的重要他人互动的关系模式。

4一个人在家中的排行也会影响每个人的性格特点

最后一个原生家庭的影响，就是一个人在家中的排行也会影响每个人的性格特点。民间有这样一个说法：“老大憨，老二灵，老三猴儿”，还有一种说法叫“皇帝爱长子，百姓爱幺儿”、“长兄如父，长嫂如母”。一般来说，在家中排行老大的人，是一个比较负责任的一个人，他会包揽家中的所有的事情，承担很多的责任，还会代替父母的许多角色来教育家中的弟弟妹妹。

我的母亲就是家中的老大，她下面有两个弟弟，她一直到现在都对她下面的两个弟弟特别的照顾。我老公在家排行老三，上面有一个哥哥，一个姐姐，我就觉得他们家的人把他照顾得挺好的。相对来说，他作为老三，他就不像老大那样什么事情都要包揽，每次我们过年回家的时候，都是他哥哥、姐姐轮流做饭，然后我也沾了他的光——回到公公婆婆家去，我也不需要做什么事情。但是，有的时候还是要表现一下。一般来说，老大和家庭里面最小的一个会受到一些关注，但排行在中间的那个人会比较受到忽略。家中兄弟姐妹多的时候，排行中间的孩子，有的时候可能会受到父母的一种忽略，而这种忽略对自己的性格各方面，还有对于自己的身份价值的认同，有的时候会有一些影响。这个就是原生家庭里面，家中的排行对我们的影响。

如果一对夫妻，假设是两个老大结婚了，两个都很有责任感，两个人都要抢着来做主，两个人都要争夺家里的权利，有的时候可能会碰到一些问题。如果夫妻两个都是家中最小的，然后两个人都不愿意承担责任，两个人都不愿意做事情，那这个家庭也会出现一些麻烦。相对来说，比较好的就是老大和老小这样一种夫妻的搭配，一般来说比较好，但也不是绝对的，每个家庭有每个家庭的具体的情况。但总的说来，一个人在家庭中的排行，对我们的性格特点以及在婚姻中的互动模式都有一定的影响。