转载自： 临床心理Dr刘亮 2018-06-08 作者：刘亮

孩子们抗挫折，“无问西东”的能力去哪里了？

如果提前了解你们要面对的人生，不知你们是否还会有勇气前来。看见和听到的，经常会令你们沮丧。世俗是这样强大，强大到生不出改变他们的念头来

—— 电影《无问西东》

最近临近期末，来就诊的厌学和情绪失控的孩子又增加了。而当中许多的孩子，在遇到考试挫折和压力时，觉得无力、无法面对，或者说是，也许根本不敢面对：

“如果考得好，我的心情还可以。但如果分数不理想，我就觉得不知道该怎么办了。”

“如果考不好，家中和平的气氛又要被破坏了。特别是想到爸爸那失望的眼神，我就好内疚，内疚到提不起笔来，写不出字来。”

“一想到回学校，看到同学和老师们那奇怪的眼神，就觉得很无助，不知道怎么处理？不敢去想，也不想去想。”

这些孩子中许多都有一个共同点：面对挫折和不确定的生活时，不知如何面对，或是发自心底本能地认为自己没法处理。

所以，他们的第一反应要么是逃避，逃到网络和游戏中去。要么是情绪崩溃，让自己成为一个“抑郁”或“焦虑”的病人。

父母“永远一致”，真的好吗？

而这些孩子的家庭，却都有惊人的相似：表面上看似和谐，家人和睦，却又暗流涌动。 “我们俩教育他时态度挺一致的呀，家庭也挺和谐的，为什么他一遇到挫折就受不了了呢？”，这是绝大部分求助孩子的父母都曾说过的话。

对啊，为何父母都把家庭氛围营造得那么和谐了，已经很温暖了，孩子一遇到挫折就“认怂”了呢？难道社会上流行的“父母教育孩子要一致”都是骗人的吗？难道，给孩子营造一个“风平浪静”的家庭氛围，不让家里有一丝冲突，绝对一致，都是错的吗？

我想说，“父母在教育孩子时保持一致”这句话，并不全对。因为，如果父母在处理家庭事务，包括孩子教育的议题时，在孩子面前永远都表现得“很完美的一致”，对于孩子来说是很可悲的一件事！

因为，这样的孩子，他们很难通过目睹父母处理冲突的过程，从父母身上学到：如果两个人观点和想法不一致，可以如何通过协商去达成一个双方都能接受的结果；

他们也很难体会到：就算两个人观点不一致，也可以在需要时，既保有自己的观点，又尊重对方，同时还可以和对方合作去面对挑战和困难；

他们也很难接受生活中的不确定性，很难再面对强大的世俗时，能保持继续前行的勇气。因为在他们的家里，凡事似乎永远都是表面的一团和气。

而这种接受不确定性，与他人协商和解决冲突的能力，却是日后孩子生存在这个世界上最重要的能力之一。这一点，我相信大家都同意吧

夫妻冲突本身并不可怕，解决冲突的方式才是问题

因此，绝对“和平”的家庭，很难培养孩子的冲突处理能力，也很难培养孩子应对挫败的能力和“大心脏”。看到这里，也许有的父母会问：那难道就是要在孩子面前无休止的争吵吗？不是说父母的冲突会影响孩子的心理健康吗？（参考理论：“三角化”理论，详见《Bowen家庭系统理论之八大概念》）

请注意，我要澄清的一点是：并非是夫妻之间的冲突导致了孩子的心理问题，而是夫妻之间无法解决的冲突引发或维持了孩子的心理问题。此外，许多时候冲突本身并没有问题，关键是我们处理冲突和争吵的方式会成为问题。

这是什么意思呢？比方说，其实世界上应该不存在绝对没有冲突的父母吧，但是有的父母总是愿意，并且能够正面地去面对他们的不一致，他们允许对方表达自己的观点，也尊重对方表达的权力。他们讨论冲突时，就事论事，虽然也会有情绪发作和抱怨，也会争吵，但不会动辄上升到人格攻击的程度，并且他们愿意事后去修复关系，面对彼此心中的需要、渴望和情绪。这被称为“积极的，正面的冲突处理方式”，这样的问题处理方式，不仅能解决冲突，而且解决过程本身，也会成为孩子日后效仿的模板和财富。

这样的孩子，长大后面临挫折时，他们的第一反应，起码不会是本能的逃避，他们可能更加愿意去面对挑战和不确定性。这，其实才是所谓“挫折教育”的精髓所在：所谓挫折教育，其目的不仅仅是要让孩子知道世间诸事皆很难如人意，而且还要让孩子有机会体会和学习到，就算凡事很难皆随心愿，但也不代表我们不能去面对、协商和接受。

一句话，是要帮助孩子体会到：“身不由己”或许情有可原，然而我们不应该总是“无可奈何”。

图片来源：视觉中国

相反，有的夫妻却是另外一种模样。他们在处理冲突时，要么回避不谈，表面上和和气气，实则暗流涌动，怨气冲天；要么大打出手，争吵时早已不是就事论事，而是直接上升到对彼此的人格侮辱和诅咒，常常说：“你自私，你人渣”之类的伤人、伤心之语；要么就是顾左右而言他，永远不会去正面讨论问题。

这样的问题应对方法，不仅无法解决问题，而且会放大冲突，进而给孩子带来难以磨灭的伤害。这样的环境中长大的孩子，一方面害怕冲突和不确定性，他们很难直接去面对挫折，因为从小家庭中的战火和硝烟让他们身心俱疲，心中再也容不下一点点多余的挑战；另一方面，从小父母那些处理冲突的极端方式早已变为无形的记忆，映入他们的脑中。当他们面对挑战和挫折时，这些记忆就像自动读取的电脑内存一样，会自动跳出来控制他们的行为，所以他们在面对学业、人际压力时，要么回避，让自己成为什么都做不了的“宅男宅女”、“啃老族”。要么全身每一个细胞都在生气，无法和他人协商和好好说话。

给到他人善意和温暖，能够爱他/她所爱，行他/她所行，无问西东。

所以，作为父母，最需要学习的不只是如何让冲突不发生，而是如何在冲突发生后，正面地，就事论事地，彼此尊重地去处理冲突。因为你们，就是孩子最珍贵的模板。

这样一来，你也许会发现，你们的冲突不仅对孩子无害，反而有益。

你也许也会发现，你不用每天挖空心思费力地去想，怎么在孩子面前保持那看似和平，实则暗流涌动的“一致”。

你也许还会发现，你的孩子会慢慢懂得如何给到他人善意和温暖，并且能够爱他/她所爱，行他/她所行，无问西东。

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